Q.食費を節約する方法を教えて | お悩み事件簿

食費を節約する方法を知りたいです

我が家は私と主人、食べ盛りの息子達が3人居るんですがその分やっぱり食費がかさんでしまって困ってます。
私と主人は普通に食べるくらい何ですけど子供達が皆運動部に所属していて成長期って言うのもありとにかく食べる食べる。
お米も毎日５合は最低でもないと足りないくらいです。

食べさせるのを我慢させるわけにもいかないですし何か食費を抑える良い手ってないでしょうか？
アドバイスお願いします。

育ち盛りのお子さんが三人も居るとなると大変な事かと思います。
我が家は成長期の息子が二人なんですがうちの子達もかなり食べる子達なので出来るだけ買い物の方法と料理の出し方を工夫してますね。

とにかく特売の日に安い物を大量購入しておいて冷凍出来る物は冷凍！
安い食材を大量に使って料理をかさ増ししてお腹を満たさせる作戦に出てます。
特にお肉が大好きなんですけどお肉だけ食べさせるとコスパが悪すぎるのでもやしとかタマネギとか大量に投入して炒め物にしてかさ増ししてますよ。

あとはお米とかも安いときに一気に買いだめしてますね。
暗室に保管しておけば全然傷まないですし安いときに購入しないとそれこそお米はめちゃめちゃ食べるので。

安いときにとにかく爆買いするのはもちろん最近は業務用スーパーに行って大量に安い物を購入するようにしたらかなり食費を抑えることに成功してます。
業務用スーパーは本当に強い味方なのでお近くにあるようでしたら是非行ってみてください！

食費に使える予算を事前に決めておくと無尽蔵に使わずに済むかと思います。
普段かかっている食費がいくらなのか計算してみて来月の予算を決めたらその予算を超えないように色々と工夫してみるとお金を抑えやすいかもですね。

食費ってどうしても使おうと思えばいくらでも使えるものですから気がついたら予算を超えていたってこともザラにあります。
ただメニューの工夫や買い物をする場所次第で食費を抑えることは出来ますのでいろいろと試してみて下さいね。

買う物を事前に計画を練っておいて買う物リストを作っておくと良いかもしれません。
お子さん達が普段食べる物だったりはもちろん冷蔵庫を事前に整理しておくと何が必要かわかりやすいかもです。
買い物の計画を練っておくとある程度は冷蔵庫の無駄も減らせますし食費を抑える事にも繋がりますので計画って大事ですよ！